Fresh morning, Juicy!☀️

Frukost är så viktigt för mig. För att hela dagen skall flyta på bra, behövs en bra start på morgonen, i magen!

Jag har nu börjat med att nästan varje morgon göra en egen juice. Oj så gottigt!

Men jag gillar ibland också att äta annat under helgen, så jag inte ledsnar på det. Då blir det antingen soyghurt eller rismjölk med flingor, med hårt bröd eller rostat bröd till. Allt glutenfritt och mjölkfritt 😊

Färger är viktigt för mig, älskar färger! Det peppar för en bra dag. Jag vill både känna den goda smaken och se att det ser inbjudande ut och är en goding🤩

 

— * —

 

Breakfast is so important to me. To make my day smooth, I need a smoothie 😜

I make my own juice every morning, but I also like eating other stuff on the weekend to not get bored of the juices. I often eat soyghurt or rice milk with flakes, with cripsybread or toasted. All gluten and milk free😋

Colours are important! It makes me happy and I feel stoked about what´s coming this day! I need to feel the great taste and also see the good goods!🤓

 

Ingefära/citron/färsk spenat/selleri/mango

Ginger/lemon/freshspinach/celery/mango:

IMG_3899

 

IMG_3912

 

Lime/hallon/färsk spenat/selleri/mango juice

Lime/raspberry/fresh spinach/celery/mango juice

IMG_3562 (1)-2.jpg

 

IMG_2523-2

 

Soyghurt/kokosflingor/gojibär/kanel/vaniljsocker/havrekluttar

Soyghurt/coconut flakes/goji berry/cinnamon/vanilla sugar/oats

IMG_2524-2

 

Enjoy your brekkie tomorrow!🤩

Green Mango juice

Hälsans år!

I år är det juicer som gäller varje dag. Sååå gott och nyttigt för själen med 😋

Det är ju himla enkelt och går snabbt att göra en egen juice när man har en liten mixer hemma. En ny blandning jag gjorde idag:

— * —

Healthy year, bring it on!

It´s so simple and only takes a minute to make your own fresh juice when you’ve got a mixer. So good and healthy for your sole ☺️

This is the one I made today:

Mango

Selleri

Äppeljuice/ Apple juice

Päronjuice/ Pear juice

Färsk ingefära/ Fresh ginger

Pressad lime/ Lime

Färsk spenat/ Fresh spinach

Juices for your health!

Under min sjuktid hemma (då jag orkat mig ur sängen) har jag försökt boosta min kropp med juicer och smoothies.

Här kommer några av de blandningar jag provat:

— * —

 

While I´ve been sick at home, I´ve tried boosting my body with fresh juices. Here are a few tips:

 

Rabarber/Rhubarb

Blåbär/Blueberry

Ingefära/Ginger

Citron/Lemon

Färsk spenat/Fresh spinach

 

 

 

 

Honungsmelon/Melon (Honey)

Citron/Lemon

Lime

Ingefära/Ginger

Färsk spenat/Fresh spinach

 

 

 

 

Citron/Lemon

Ingefära/Ginger

Lime

Hallon/Raspberry

Färsk spenat/Freash spinach

Honungsmelon/Melon (Honey)

 

IMG_3562-2.jpg

 

 

ENJOY!! 😊

Juicey frutey

Oj så god juice jag blandade till i morse!😀

Ser dock inte så mosad ut då jag inte fann locket till maskinen, utan fick skaka förhand😆

Släng i;
Krossad ananas
Färsk spenat
Ingefära
Citron

Yääh! 😍

— • —

You gotta try the juice I made this morning!😋

Ingredients;
Pineapple
Fresh ginger
Lemon
Fresh spinach 

Try it, it’s so fresh and a good way to start you day😀✌🏻