Nu har grynet börjat sparka ordentligt. Vilken skön känsla att få känna henne varje dag!🤩Det är tryggt att hon lever om som en elvisp då och då i min mage haha.
Jag får sova som det är nu ändå, är inte så känslig för det utan det lugnar mig bara och jag vänder mig om och somnar om.
Får se om jag säger samma sak när det kommer sparkar upp i revbenen eller något, senare 😂
Imorgon vecka 29!
#vecka28
Oj vad gott vi åt ikväll ett litet gäng.
La Neta heter restaurangen!! Mexikansk mat😋 Ligger på söder, nära Medborgarplatsen.
Cirka 100 kr för en perfa middag.
Måste testas!😀
Just nu är det stora beslut på gång i vårt liv.
Det gäller att bena upp saker och göra plus och minus-listor. Det är bara att försöka hålla upp positiva känslor och leta efter en röd tråd på vilken väg vi vill välja.
Allt ordnar sig och det blir bra till slut😉
Ett tips till snarkande gravida och andra som också plågas av det 🙋🏼♀️
Denna grej Nozovent, funkar väldigt bra för mig! (Se bilden nedan) Man känner hur näsan vidgas och det blir lättare att andas och jag som konstant känner gravid-täppa i näsan, får en paus ifrån det under natten😉 Har även under dagen blivit mindre torr i näsan. Tidigare har jag snutit blod typ varje dag.
Går att hitta på apoteket👍🏻
Man ser lite rolig ut, men det är värt det hehe🙌🏻
Jag vet min sjukgymnast, barnmorskan och många andra sagt man inte ska ligga på rygg när man är gravid. Att det ofta gör ont för den gravida att just ligga på rygg. Men ingen har sagt varför det är så viktigt att undvika..!
Jag har börjat snarka kraftigt som gravid och enda sättet att sova bäst (för både mig och sambon) är att jag ligger på rygg med armarna uppåt, ovanför huvudet. Detta är nog för att man kan öppna luftvägarna och näsgångarna lättare då, än när man ligger på sidan och trycker ihop lungorna så att säga.
Men så kände jag idag att jag borde googla på varför rygg inte var så bra då.
DÅ står det att man efter vecka 28(som jag är i nu) lättare kan föda dödfött barn genom att sova på rygg😵 Det är studier som gjorts och inte bara sånt som folk lägger upp på diverse oklara sidor alltså.
Detta är pga att barnet kan få syrebrist när vena cava (ett stort blodkärl som leder blodet till mammans hjärtat) kan bli klämd mellan livmodern och ryggraden.
Varför har ingen sagt hur allvarligt det är att sova så då?? Det enda jag fått sagt är att den gravida brukar få så ont av att ligga på rygg och att sidan är det bästa, vilket jag inte alls tyckt själv.
Tur jag läste det nu, i just vecka 28, då det verkar börja bli så viktigt!.. Så hädanefter blir det lite sömn men sova på sidan garanterat!🙋🏼♀️
Hon växer och växer!😍
Vad härligt det är att få känna vår lilla flicka böka runt i magen varje dag. Jag känner sånt lugn av att veta hon är igång där inne. Verkar bli en livlig liten tös och förväntar mig inget annat med dessa energiska föräldrar som hon har😉
Lycka!
#vecka28
Det här att försöka finna vad som gör en lycklig här i livet. Det finns så mycket jag vill göra och ändå tycker jag det är svårt att veta vad jag verkligen vill lägga energi på och vad som jag har för framtida drömmar. Något jag vet säkert är att jag vill ha barn och vilken tur vi ska ha lilla grynet snart då😉
Annars så har jag så mycket idéer som jag tänkt på, men inte känt att de är 100% drömmar som jag kommer vilja förverkliga i slutändan. Ibland är det dock skönt att ha dessa tankar att ta fram, så jag känner vilka möjligheter jag har OM jag skulle vilja hoppa på det tåget.
Vad som gör mig lycklig just nu som mest är i alla fall kärlek❤️ Det kan låta så lamt och enkelt, men dessa känslor gör mig lugn, sprallig, energisk. Jag känner mig livfull över att få kärlekskontot tankat varje dag. Av min sambo, av min familj, av vänner, av kollegor.
Vad jag vet är, att när jag väl känner att något känns 100% rätt, då kommer jag ta chansen. Jag kommer kämpa för att få det jag vill uppnå och jag kommer lyckas. Sån inställning har jag och den tänker jag fortsätta hålla!🌟
Äntligen var det dags för vattengympan idag. Oj oj oj, vad härligt det var!
Vi var ca 14 st gravida som deltog. Det började med att vi möttes i omklädesrummet, där jag började prata med en av de blivande mammorna. Så kul att snart vara med om samma sak och vi ska även ha flickor båda två😍
Först hade vi ett fyspass där alla fick göra rörelserna i sin egen takt, sedan hade vi avslappning i ca 20 min. Allt som allt höll det på en timme.
Jag kände/känner eufori efter!🤩 Så härligt att få träna och känna att kroppen orkar det med, när man får hjälp av vattnet. Hade restless legs igår kväll och kände hur min kropp surrade och var frustrerad liksom, men idag har jag en glädje och ett bättre lugn i kroppen. Eftersom min gravid-ischias känns ganska starkt nu och höfterna med, så blir det svårt att gå långa promenader. Min sjukgymnast har beordrat mig att inte gå mer än 30 min per dag.. Det är typ när jag ska på lunchen fram och tillbaka och går runt mina små vändor inne på jobbet. Till skrivaren, till toaletten, hämta ett glas vatten, vardagsmotionen🙄 Den där trista känslan att jag redan tagit av hela mitt rörelse-konto innan jag ens slutat jobbet. Så det här är en ren och skär glädje😃 Som jag ska njuta av detta varje vecka!
På väg mot vattengympan strejkade min kropp och gravid-ishiasen tog över helt. Läskigt när man känner att man inte kan ta sig framåt mer än myrsteg, så det gäller att inte bli stressad när det känns så och vara beredd på att sånt kan hända när jag ska planera att åka någonstans, så jag inte stressar med små marginaler.
Vi kommer vara ungefär samma gäng varje gång, så jag kommer nog lära känna de andra bättre med och det känns himla kul. Det är ingen i min närhet som är i samma fas som jag nu och vi på denna träning har bara några veckor emellan, så man kan snacka samma krämpor och tankar som finns😉
#vecka27
Ibland får man vara lite spontan när man har en uns av vardagstristess.
Det blev restaurang Indira till middag ikväll. Yum! Gillar att det är en liten restaurang så det blir mysig stämning och det känns inte stressigt där, utan som att man kryper in i ett litet skyffe.
Jag tog ”Curry Indira”, utan mjölk i. Jättegod! Ett litet tips så här en vanlig tisdag😊
Gillar deras inredning:
Vi har varit på etnografiska museet och det var väldigt intressant. Fortfarande gratis entré och frågan är ju om vissa museum som nu är gratis, verkligen kommer kosta. Det återstår att se om det är de blåas budget eller de rödgrönas löfte som blir närmsta framtidens väg..
Mycket handlade om indianernas historia på övervåningen, lite japansk historia och även om samerna och eskimåerna fanns med. På nedervåningen var det en stor samling i museets skattkammare. Ca 6000 föremål från olika ställen av världen. Masker, pilar, instrument, kammar mm. En salig blandning!
Gillar stämningen på vissa museum. Man blir lugn i kroppen och kan gå i flera timmar och insupa all historia och fakta som läggs upp på bra sätt. Här fick man också låna en surfplatta för att kunna klicka sig runt bland alla föremål bla och se vad det var för något och var de kom ifrån, samt lite fakta om vad man använde dem till. Mycket bra!
Emmy Nilsdotter 