Författare: Emmy Nilsdotter

Bikinirus!👙

Jag ska ju som sagt få gå på vattengympa och den startar nästa onsdag. SOM jag längtar! Det är i en sån varm bassäng så det kommer vara varmt och skönt för kroppen och härligt att få känna sig viktlös för en stund, inte tung med stånkande och stönande som nu när jag bara ska gå en kort promenad, eller gå uppför en backe haha..

Fann en väldigt fin bikini på Twilfit! Kom ju på att jag inte kan ha min baddräkt eller mina gamla bikinis, då jag gått från 70B till 80C under graviditeten.. Det märks att kroppen verkligen anpassar sig nu efter att bygga upp sig till vällingfabrik och födande! Det är häftigt hur kroppen funkar🤩

 

Visst är den fin?!!😍

 

 

 

Babynest med rävigt tema🦊

Har beställt hem ett babynest 😍

Ååååh så söta grejer @lizasbabynest på instagram har! Fastnade för ett tyg med rävar på som kommer bli så fin säng till grynet☺️

Visst är den fin?!!😀

Känns som att jag börjar förstå mer och mer att vi verkligen ska få en liten tös om några månader.

TB till Mallis!☀️

Eftersom det blivit kallt och trist igen ute så kände jag för en tillbakablick, en så kallad throwback! Från Mallis, senaste resan utomlands😍 Önskar vi kunde resa någonstans nu och vi har sneglat på om vi ska ta tåget ner till Köpenhamn. Hoppas det blir av! Lite luftombyte, lagom långt och det är en fin stad😊

Älskade Mallorca! Kolla, visst längtar man dit?!😀

 

IMG_9132

 

IMG_9238

 

IMG_9096

 

IMG_9195

 

IMG_9484

 

IMG_9045

 

IMG_9050

Veganost och glutenfritt🍕

Pizzeria ”Pepe Nero” som ligger nära Coop, i Västberga-området (Sthlm) har de godaste pizzorna jag ätit😍

Veganost på så den var mjölkfri OCH med glutenfri botten, vilken lycka! Känns lyxigt att jag kunde äta denna till lunch idag och verkligen må bra i magen hela dagen, även om jag blev proppmätt haha.

Ett guldtips måste jag säga!

Vietnam smakar gott!🍜

Nu när det inte blir ut och parta på helgerna, så är middag ute på stan en skön lördagsutgång. Lagom att gå hem vid kl 21 också haha, då alla andra är på väg IN till stan.

Lördagens middag blev på Noodle House på Götgatan, Sthlm. Bästa Pho Soup jag ätit i stan! Okej, bästa soppan jag smakat var såklart då vi var på semester i Vietnam för två år sen, men det här ställets Pho var snäppet bättre än de andra jag smakat här i Stockholm.

En smak man inte vill släppa efter ALLT var uppätet och buljongen uppdrucken. Det var första men inte sista gången vi gick dit!😍

 

 

När kroppen säger STOPP!⛔️

Inser idag hur min kropp verkligen skriker stopp nu när jag gör för mycket. Det var inte förrän jag var hos sjukgymnast igår som jag verkligen börjat lyssna på min kropp..

Gick på stan och strosade idag på eftermiddagen efter jobbet för att vänta in en vän som skulle sluta sitt arbetspass och sedan ta en fikastund med mig. Efter ett tag kände jag att jag behövde en vilopaus NU. Det enda ställe jag kunde komma på för stunden var inne i ett provrum😂 Sagt och gjort, jag tog en tröja och gick in i ett provrum. Där satt jag och försökte återfå energi i höfterna och kroppen för att ens orka ta mig vidare på stan. Efter att jag återhämtat mig lite så fortsatte jag mot centralen, där fann jag en bänk mitt på Drottninggatan. Aldrig har jag känt mig så låst vid att jag måste hitta pauser då och då, bara för att orka ta mig framåt. Välkommen till gravidvärlden Emmy!

Så nu ska jag verkligen planera och tänka igenom mitt rörelsekonto jag har att kunna spendera varje dag och välja och vraka vad som är prio, för jag kommer inte kunna göra allt jag annars tror mig kunna hinna med på en dag , som det är nu.

Och nu är vi gångna 62,9%! Herregu, hur kommer det vara om någon månad?.. Bara att vänta och se😉 Som tur är kommer det ju något gott utav detta i slutändan😊

#vecka26

 

 

IMG_1966.jpg

Sjukgymnast sopar bort det sjuka!🛠

Fick komma till en sjukgymnast idag som är specialiserad på gravida.

Åh sååå härligt! Hon kände hur stel jag är och hur ont jag hade lite här och var. Så jag fick hjälp med ”tens” som mjukar upp och någon sorts massage-grej hon höll mot ryggen, samt att hon tryckte ut från ryggraden och knäckte lite så jag fick lättare att andas efter mina låsningar försvann.

En så bra grej är att jag ska få gå på vattengympa i sån varm bassäng, wow!😍

Först såg hon att min hållning var dålig. Jag är ju rädd jag lutar mig bakåt för mycket men istället lutar jag för mycket fram tydligen haha.. Jag fick med mig övningar att göra och även en lista på saker att tänka på när man är gravid och har ont som jag. Jag har känt mig ”lat” nu när jag inte kan röra mig så bra och liksom vaggar fram. Gravid-ischiasen gör att jag ibland måste stanna för det går helt enkelt inte att fortsätta gå. Hon sa till mig nu att undvika trappor (jag har sett trapporna upp till lunch-haket som bra träning..) högst gå 30 min per dag, använda stavar helst och då kan jag få gå 40 min MEN inte mer. Jag ska komma ihåg att jag har ett energikonto under dagen som jag måste tänka på att spara av hela tiden så det inte tar slut för tidigt på dagen, för det är då det blir svårt att gå för mig. Och just det, jag ska SITTA NED när jag tar på mig skorna. Haha såna enkla saker är för mig så onödiga, eller jag tänker verkligen inte så. Jag tänker att klart jag ska stå och ta på mig så länge jag kan. Idiotiskt, jag sliter ju bara på kroppen när jag är så envis🙈

Under natten borde jag ha en kudde under magen när jag sover, en mellan knäna och sedan gärna bulla upp vid huvudet med så det känns bekvämt, inte hiva mig upp när jag ska på toa, utan försöka rulla ur sängen hellre.

Känns bra att någon säger stopp när jag själv inte kan känna av hur jag borde göra😂

Nu kan det bara bli bättre!

 

(Enda spegeln jag har för att föreviga den evigt växande magen- toan på jobbet haha)

 

IMG_1999.jpg

 

 

 

 

Har jag verkligen använt allt?😮

Jag pratade ju för några veckor sedan om #konmari-metoden som Marie Konto lär ut. Efter jag fastnat för denna Netflix-serie och för hur hon går tillväga med städning, har jag blivit fast i detta med att försöka rensa i röran, röja upp, röja ut, organisera.

Min sambo kom hem med massa små lådor i olika storlekar till våra nya byråer och jag blev helt frälst, så idag blev det ännu fler för resten av lådorna, att använda för att kunna dela upp olika saker. Detta gör det så mycket lättare att se vad man har och kunna kategorisera lite mer och inte bara lägga allt i en enda röra.

Så har jag också börjat leta olika tips här och där för att bli en bättre organiserare av mina grejer och ha mer kontroll över vad jag använder och inte använder.

Så fann jag denna bra idén idag;

 

IMG_1941.jpg

 

Att man börjar med att hänga alla galgar bakifrån och de plagg man sedan använder hänger man med galgen framifrån efter man haft på sig det, för att lättare kunna se vilka kläder man egentligen använder. Sedan efter en tid, kan man ta sig en rejäl funderare om man verkligen behöver ha kvar dem, om man inte alls rört dem på exempelvis ett halvår. Smart grej tycker jag! Då ser man svaret svart på vitt så att säga, vad man egentligen behöver och inte behöver bland plaggen i garderoben.

 

Har ni några bra tips?😊