Älskar’t!💪🏻

Varit på vattengympa idag igen och det känns som en sån lyx att få gå och träna detta en gång i veckan🤩 För er som undrar så är det genom min sjukgymnast jag fått nys om det. Hon är nämligen den som har hand om vattengympan😊👍🏻

Nästa vecka blir nog sista gången, men jag känner att kroppen fått hålla igång bra under alla dessa 10 veckor och jag är fortfarande hyfsat stark i magen, ryggen och benen så jag orkar sista tiden nu.

Vad häftigt hur kroppen funkar!😍

Annonser

Trötter😴

Oj vad energin har sinat idag. Känns som att grynet tar all energi som finns. Vilket i så fall ju är bra, men mamman här behöver fylla på det området med.

Så jag sitter ute i solen och lapar D-vitamin, samt läser bok för att stilla mitt starka behov av att göra något😆 Det där att bara njuta av stunden och relaxa är jag dålig på, så det är väl bra att kroppen nu säger till på skarpen. Vill gå och vila typ varannan timme, så tur jag har en bänk precis utanför huset och nära till sängen eller soffan😉

#vecka37

Kroppen säger stopp!⛔️

Jag har tydligen åkt på karpaltunnelsyndrom..! Det är då händernas leder gör väldigt ont och särskilt på natten då man blir sjukt stel och får kråkfötter så att säga. Musklerna måste sättas i rörelse igen för att värken skall minska. Detta kan sitta i efter förlossningen med och då får man operera. Har känt hur svårt det blivit att bla skriva på tangentbordet på jobbet.. Ingen skön smärta så att säga😬

Även smärtan i bäckenbotten har blivit värre😫 Höfterna och ischiasnerven krånglar. Så nu har kroppen verkligen sagt ifrån att jag måste tagga ner.

Det är dags att ladda kroppen inför förlossningen nu. Och än en gång får jag försöka följa mantrat vila, vila, vila… Som jag fortfarande är sämst på😏

Jag har givit upp🤢

Denna halsbränna! Varför kommer den nu?😝 Jag mådde illa i början av graviditeten. Ganska länge faktiskt, men så fick jag en paus på någon månad eller två. Nu har det kommit tillbaka och tog även med sig en hemsk halsbränna.

På natten är det som värst. Känslan att nästan känna sig förkyld i halsen och plötsligt få viljan att spy är inte kul, när det är svårt nog att sova med värken i höfterna och ryggen😫

Dricker bikarbonat utblandat i vatten hemma, men nu köpte jag även tabletter så jag kan ha med mig till jobbet och ha det liggande i väskan vid akut behov. Tänkte det skulle gå över men idag gav jag upp och nu ska jag prova dessa tabletter nedan som jag blev tipsad om på Apoteket.

Någon som har andra tips?

Vila vila vila🤰🏼

Det är nu kroppen börjar strejka för fullt. Den vill hinna få vila innan grynet kommer ut. Jag har liksom bara blundat och kört på🙈

Exempel;

Vi hämtade några flyttkartonger hos en tjej som ville bli av med dem på blocket. Hennes min när hon såg magen och sa förskräckt; Men ni ska väl inte flytta nu?😧 Jag som inte fattade vad hon syftade på (glömde magen för någon sekund där😆) sa; Vad tänkte du då på? Hennes lite försiktiga; Ja, jag tänkte på bebisen samtidigt..

Hon måste ha undrat vad jag tänkte som såg helt oförstående ut haha..

Sedan fann jag mig i samtalet och sa väl typ; Jorå, allt på en gång kör vi nu.

Haha huuuur kunde jag inte koppla det med att jag är höggravid? Jag har inte riktigt hängt med på det verkar det som🤪

Jag jobbar fortfarande 100% med, vilket jag inser nu inte kommer funka så länge till. Det jag tidigare hört från läkare och andra börjar sakta kännas i hela mig, som att kroppen skriker med en megafon; VILA!

Börjar inse det finns något efter förlossningen med och den tiden kommer ju vara så mycket tuffare, mer ansträngande och ta sjukt mycket energi..i typ 18 år framåt?😂

Så nu ska jag börja lyssna mer på kroppen, vila oftare och inte försöka hinna med så himla mycket varje dag. Baby steps😉

Nu börjar det bli verklighet🤱🏼

Det börjar närma sig😳 Vi är nu inne i vecka 36 och samtidigt som det känns som en evighet sedan jag blev gravid, tycker jag det är nyss min mage började växa.

Snart är hon färdigbakad och kan titta ut. Hoppas hon väntar in mamma och pappa som behöver hinna komma till den större lägenheten innan helst 😅

Vi känner oss så redo nu så den känslan är skön att ha funnit sig i😍 Hon är så stark nu att det ser ut som om hon försöker rymma ut ur magen när hon bökar på haha😂 En bestämd lady är det, kan inte tro något annat😉

Vi längtar efter vårt älskade lilla gryn!❤️