Kvalitetstid, egentid, lugnet.
Idag var min kropp helt utpumpad på energi, saknade en del sömn och det kändes som att jag var på väg att få feber.
Så gick jag ned till parken nära mig, läste bok och njöt av solstrålarna. Efteråt gick jag hem och bläddrade i inredningstidningar.
Nu känner jag hur lugnet är tillbaka i kroppen, att tankarna varvat ner och att det blir en tidig natt 🙂 Ibland behöver man stanna upp och bara vara för en stund, för att komma tillbaka i fas.